Há mais de 10 anos no mercado, ajudamos mais de 1000 alunos a resgatarem sua saúde e movimento. Atualmente temos uma equipe formada por cinco fisioterapeutas especializadas e treinadas no método Pilates Clássico e Contemporâneo. Nosso espaço oferece equipamentos completo, modernos e versáteis. As aulas duram em média 55 min e podem ser realizadas individualmente ou em pequenos grupos de até 3 pessoas.
Qualquer pessoa pode fazer Pilates, o instrutor(a) saberá nivelar e adequar os exercícios de forma personalizada, atendendo as prioridades de cada aluno.
O Pilates tem como ênfase a melhora da postura e do alinhamento da coluna, desenvolvendo força, flexibilidade e tônus muscular.
Conheça um pouco do nosso método de trabalho.
Há mais de 10 anos no mercado, ajudamos + de 1000 alunos a resgatarem sua saúde e movimento. Atualmente temos uma equipe formada por cinco fisioterapeutas especiali zadas e treinadas no método Pilates Clássico e Contemporâneo.
Nosso espaço oferece equipamentos completo, modernos e versáteis. As aulas duram em média 55 min e podem ser realizadas individualmente ou em pequenos grupos de até 3 pessoas.
Qualquer pessoa pode fazer Pilates, o instrutor(a) saberá nivelar e adequar os exercícios de forma personalizada, atendendo as prioridades de cada aluno.
O Pilates tem como ênfase a melhora da postura e do alinhamento da coluna, desenvolvendo força, flexibilidade e tônus muscular.
O que dizem nossos clientes?
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Estamos localizados no Vogue Square, Sala 204 - Barra da Tijuca.
